المجلة الطبية

فوائد شرب الماء: أفضل وقت لشرب الماء الغذاء والصحة
فوائد شرب الماء: أفضل وقت لشرب الماء
الحصول على كمية كافية من الماء طوال اليوم أمر ضروري لتعزيز الأداء السليم للجسم وتجديد الطاقة،...
المشي بعد الأكل هل هو صحي؟ صحة عامة
المشي بعد الأكل هل هو صحي؟
المشي نشاط يمكن دمجه بسهولة في الروتين اليومي. في بعض الأحيان نسير بعد وجبة. هل من الصحي أن...
فوائد المشي اللياقة والرفاهية
فوائد المشي
قد يكون الحفاظ على لياقتك أمرًا صعبًا ، لكن عليك أن تقلق قليلاً إذا كنت تريد البقاء بصحة جيدة ،...
هل يمكن أن يساعد المشي على إنقاص الوزن؟ اللياقة والرفاهية
هل يمكن أن يساعد المشي على إنقاص الوزن؟
يعتبر المشي من أهمّ وأسهل التمارين الرياضية التي ينصح بممارستها بغية الحفاظ على الرشاقة وإنقاص...
هل يمكن ممارسة الرياضة في شهر رمضان صحة عامة
هل يمكن ممارسة الرياضة في شهر رمضان
هل يمكن ممارسة الرياضة في شهر رمضان؟ الجواب نعم. لكن يجب اتباع النصائح العملية للاستفادة من...
5 أخطاء لا يجب القيام بها بعد ممارسة الجنس العلاقات الزوجية
5 أخطاء لا يجب القيام بها بعد ممارسة الجنس
بعد ممارسة الجنس هل تباشر عملك على الفور دون أي احتياطات خاصة قد يكون من الجيد تغيير عاداتك...
أوقات خطر فيها ممارسة الجماع الصحة النفسية
أوقات خطر فيها ممارسة الجماع
تُعد العلاقة الحميمة من أكثر المتع التي يستمتع بها الإنسان وهي تعبير أساسي على المحبة والود...
ممارسة الجنس بعد استئصال الرحم العلاقات الزوجية
ممارسة الجنس بعد استئصال الرحم
كيف سيكون الجنس بعد استئصال الرحم؟ هذا سؤال كثيرا ما تطرحه النساء على أنفسهن في هذه الحالة....
أهمية ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان اللياقة والرفاهية
أهمية ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان
تعتبر الرياضة ممارسة ضرورية خلال شهر رمضان، وبالنسبة للرياضيين لا ينصح انقطاعهم عن ممارسة الرياضة...
4 نصائح يجب اتباعها قبل ممارسة العلاقة الحميمة العلاقات الزوجية
4 نصائح يجب اتباعها قبل ممارسة العلاقة الحميمة
من المعروف عن العلاقة الحميمة هو انها تساعد على تعزيز الرابط العاطفي بين الزوجين، كما انها من...
ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية صحة عامة
ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية
فوائد الرياضة كثيرة و من أهمها أنها تساعد في الوقاية من أمراض القلب و السكتة الدماغية و الإنتظام في...
النشاط البدني و ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان اللياقة والرفاهية
النشاط البدني و ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان
يقوم البعض خلال شهر رمضان بتقليص النشاط البدني و الكف عن ممارسة الرياضة بينما البعض الآخر يقوم...
السرطان و كوفيد 19: هل يجب أن أرتدي كمامة عند ممارسة الرياضة؟ صحة عامة
السرطان و كوفيد 19: هل يجب أن أرتدي كمامة عند ممارسة الرياضة؟
ينصح بالأنشطة الرياضية بعد الإصابة بالسرطان. لكن كيف تمارسها في هذه الفترة من الجائحة؟ إن القناع...
هل سيستمرّ أطبّاء الأسنان في ممارسة مهنتهم رغم الحجر الصحّي ؟ صحة عامة
هل سيستمرّ أطبّاء الأسنان في ممارسة مهنتهم رغم الحجر الصحّي ؟
يوجد حوالي 3200 طبيب أسنان تقريبا في القطاع الخاصّ يباشرون مهنتهم أي بنسبة 85 بالمائة و 15 بالمائة...
هذا ما يثير خوف الزوجين أثناء ممارسة العلاقة الحميمة خلال الحمل الحمل
هذا ما يثير خوف الزوجين أثناء ممارسة العلاقة الحميمة خلال الحمل
إن ممارسة العلاقة الحميمة من العوامل الرئيسية لنجاح الزواج واستمراريته وهو حاجة بدنية وعاطفية على...
هل يمكننا الاستمرار في حب بعضنا البعض عندما نتوقف عن ممارسة الحب؟ العلاقات الزوجية
هل يمكننا الاستمرار في حب بعضنا البعض عندما نتوقف عن ممارسة الحب؟
كيف تفعل عندما تحب ، لكنك لم تعد تريد؟ هل هذا يمنع أن تكون سعيدا في علاقتك؟ هل يمكن أن يوجد...
قلة شرب الماء في رمضان صحة عامة
قلة شرب الماء في رمضان
قلة شرب الماء في رمضان تقل نسبة شرب الماء لدى العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان نظرا لضيق الفترة...
الماء والصحة صحة عامة
الماء والصحة
الماء هو أساس الحياة، ولكل شيء حي موجود على سطح الكرة الأرضية، وهو المكون الأساسي لتشكيل الخلية في...